家人们谁懂啊！刷到央视体育发的中国花游队训练视频，我直接跪着看完三遍！这哪是训练啊，根本就是艺术大片现场！#中国花游队集体技巧自选开场太惊艳了# 这个话题现在都冲上热搜了，不信你看评论区，清一色的'国家队yyds'。

事情是这样的：2025世界泳联世锦赛备战期间，央视放出了国家队集体技巧自选的训练片段。视频里姑娘们跟开了特效似的，空中转体接水下芭蕾，动作整齐得像是复制粘贴。最绝的是那个金字塔造型，底层队员憋气托举的时候，最上面的小姐姐还能来个优雅的燕式平衡，弹幕当场就炸了——'这核心力量是人类能做到的？'

主教练张晓欢接受采访时说，今年队里有好几个00后小将第一次打世锦赛。'别看她们年纪小，训练时都憋着股劲儿要和俄罗斯、西班牙这些老牌强队正面刚。'要我说啊，就冲训练视频里那个0.5秒不差的同步率，这次咱们绝对有戏冲金！

现在网友都在玩梗：'建议查查这些姑娘是不是装了机械关节''水下动作比我在地上走路还稳'。不过玩笑归玩笑，专业体育博主@泳坛百事通 算了一笔账：光是开场那个叠罗汉动作，每个队员就要承受超过自身体重3倍的压力，还得兼顾表情管理，这训练强度想想都腿软。

其实花样游泳真的被严重低估了！又要练游泳又要练舞蹈，还得在水里睁着眼睛保持微笑。上次我看纪录片，队员们每天要泡水里8小时，睫毛膏都是特制的防水款。这次世锦赛听说俄罗斯队换了新教练，日本队也上了黑科技训练设备，但咱们中国姑娘靠的是实打实的'卷'——据说为了练好一个托举动作，全队姑娘们自愿加练到凌晨。

最后说句掏心窝子的：每次看花游比赛都特别感动，这些姑娘把最美好的青春泡在泳池里，就为升起国旗那几秒钟。9月世锦赛都给我盯紧了，到时候弹幕刷起来！你对中国花游队有什么祝福？快来评论区接力，点赞最高的三位送国家队同款防水睫毛膏（不是）

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